Шлеи

Найчастіше їх призначають при:

• плоскостопості (у дітей та дорослих),

• вальгусній або варусній деформації,

• болях у стопі, колінах або спині,

• спортивних навантаженнях,

• цукровому діабеті (діабетична стопа),

• після операцій на стопі або ногах.

🦶 І навіть якщо болять п’яти чи "горять" ноги після дня — це привід задуматися.

1. Ортопед або технік проводить діагностику стопи: візуально, на сканері чи спеціальній платформі.

2. Робиться відбиток стопи або цифрова модель.

3. Підбирається матеріал (жорсткий, м’який, комбінований).

4. Устілки виготовляються вручну або на 3D-станку, часто з можливістю тонкого коригування.

5. Проводиться примірка й корекція, якщо потрібно.

🛠️ Весь процес — як у майстерні: точно, акуратно, під тебе.

Зазвичай з 3–4 років, коли починає активно формуватись стопа.
Особливо важливо:

• при вальгусі,

• неправильній ході (косолапість, на носочках),

• або якщо дитина часто втомлюється, скаржиться на ноги.

👟 Устілки "навчають" стопу стояти правильно — і з віком це дає сильний ефект.

Так, але:

• краще мати вільне взуття з зйомною устілкою,

• для туфель або балеток роблять тонкі моделі,

• для кросівок — спортивні з амортизацією.

🧳 Бажано мати кілька пар устілок — на кожен сезон або тип взуття.

В середньому — від 6 місяців до 1,5 року.
Термін залежить від:

• навантаження,

• якості матеріалу,

• догляду.

👀 Важливо показуватись ортопеду щонайменше раз на 6–12 місяців — можливо, потрібна корекція.

Так, бажано.
👨‍⚕️ Ортопед:

• правильно оцінить стан стоп,

• визначить, яка підтримка потрібна саме тобі,

• дасть рекомендації для щоденного використання.

❗ Без діагностики — це буде не індивідуальна, а просто зручна устілка.

Так! Все тіло — один ланцюг.
Неправильне положення стопи ➝ змінюється положення колін ➝ перекіс тазу ➝ навантаження на хребет.

👟 Устілки відновлюють баланс, зменшують навантаження і допомагають при:

• болях у колінах,

• попереку,

• шиї.